الروبيان المشوي مع الخضار. Nutrition-DNP دكتور نيوترشن Loading. طريقة عمل الروبيان المتبل مع الخضار.
Hey everyone, it is Jim, welcome to my recipe page. Today, I'm gonna show you how to make a distinctive dish, الروبيان المشوي مع الخضار. One of my favorites. For mine, I'm gonna make it a bit unique. This will be really delicious.
الروبيان المشوي مع الخضار is one of the most popular of recent trending meals in the world. It's enjoyed by millions daily. It is simple, it is fast, it tastes delicious. They are nice and they look wonderful. الروبيان المشوي مع الخضار is something that I've loved my whole life.
Nutrition-DNP دكتور نيوترشن Loading. طريقة عمل الروبيان المتبل مع الخضار.
To begin with this recipe, we have to first prepare a few ingredients. You can have الروبيان المشوي مع الخضار using 13 ingredients and 5 steps. Here is how you can achieve it.
The ingredients needed to make الروبيان المشوي مع الخضار:
- {Make ready 0.5 كيلو of من الروبيان المقشر.
- {Make ready of ربطتان بروكلي اي ما يعادل كيلو او اقل مقطع الى زهرات متوسطة او صغيرة.
- {Get 2 of جزر كبيرتان مقشرتان ومقطعات اصابع.
- {Get 1 of بصلة حمراء كبيرة مقطعة مربعات.
- {Get 1 of فلفل اخضر مقطع مربعات للطعم والرائحة اللذيذة.
- {Make ready 3 حبات of بطاطس حمراء مغسول ومقطع بدون تقشير.
- {Get 1 of ليمون.
- {Take ملعقة صغيرة of جدا كركم اصفر اي ما يعادل رشة صغيرة.
- {Take 1 of ثوم مهروس.
- {Prepare ملعقتين كبيرتان of زيت زيتون.
- {Prepare of بهارات الاعشاب و بهارات مرقة الدجاج.
- {Get 0.5 كوب of ماء دافيء.
- {Get of ملح، فلفل اسود،.
Instructions to make الروبيان المشوي مع الخضار:
- ضعي ملعقة صغيرة زيت زيتون في المقلاة، الليمون، الكركم، الثوم، رشة صغيرة ملح و فلفل وضعيها على النار عندما يبدأ بالسخونة اضيفي الروبيان او الجمبري وحركي حتى تحصلي على اللون البرتقالي ارفعيه بسرعة عن النار وضعيه جانبا.
- ضعي الخضار في صينية الشواء واضيفي عليها ما تبقى من مكونات اشويها على حرارة متوسطة لمدة ٣٥ دقيقة مع تقليبها احيانا لضمان دمج النكهات.
- بعد انتهاء الوقت اضيفي الروبيان مع عصارته و قلبي المكونات ثم اعيديها للفرن لسبع دقائق وبعدها قديميها بالهناء والشفاء.
- يمكنك تقديمه مع الارز او شرائط معكرونة الارز الصينية.
- ملاحظة: الهدف من طهي الروبيان والخضار منفصلين هو ان الخضار تحتاج لوقت اطول للنضوج اما الروبيان اذا طبخ لوقت طويل سيفقد طراوته و يصبح متل المطاط. كما ان الهدف من استخدام الكركم هو انه يقضي على اي طعم او رائحة غير مرغوب بها كما انه مفيد يمكنك الاستغناء عنه اذا كنت تفضل طرق اخرى..
So that's going to wrap this up for this special food الروبيان المشوي مع الخضار recipe. Thank you very much for reading. I'm confident you will make this at home. There's gonna be interesting food at home recipes coming up. Remember to save this page on your browser, and share it to your family, friends and colleague. Thank you for reading. Go on get cooking!
