متبل الباذنجان بالفلفل الألوان وجبة صحية.
Hey everyone, hope you're having an incredible day today. Today, we're going to make a special dish, متبل الباذنجان بالفلفل الألوان وجبة صحية. One of my favorites. This time, I'm gonna make it a little bit unique. This will be really delicious.
متبل الباذنجان بالفلفل الألوان وجبة صحية is one of the most well liked of current trending meals on earth. It is enjoyed by millions daily. It's simple, it is quick, it tastes delicious. متبل الباذنجان بالفلفل الألوان وجبة صحية is something which I've loved my entire life. They are fine and they look fantastic.
To get started with this recipe, we must prepare a few ingredients. You can have متبل الباذنجان بالفلفل الألوان وجبة صحية using 12 ingredients and 6 steps. Here is how you cook that.
The ingredients needed to make متبل الباذنجان بالفلفل الألوان وجبة صحية:
- {Take of باذنجان.
- {Take of فلفل اخضر.
- {Get of فلفل احمر.
- {Make ready of فلفل اصفر.
- {Take of ثوم.
- {Make ready of ملح وفلفل اسود وسماق حسب الرغبة.
- {Prepare of ليمون.
- {Take of طحينية.
- {Prepare of او ملعقتين كبيرة زبادي.
- {Make ready of زيت زيتون.
- {Get of نعناع للزينة.
- {Get of كمون.
Instructions to make متبل الباذنجان بالفلفل الألوان وجبة صحية:
- نشوي الباذنجان والفلفل الالوان.
- بعد الشوي نقشرهم ويتم تقطيعم ناعم أو خشن حسب الرغبة.
- ثم تضاف كل المكونات ونخلطهم مع بعض.
- تزين بالاخير بزيت الزيتون والنعناع.
- صح وعافية الوجبة صحية لاصحاب الدايت تنفع لمرضى السكري.
- تحتوي على فيتامينات ومعادن.
So that is going to wrap it up with this exceptional food متبل الباذنجان بالفلفل الألوان وجبة صحية recipe. Thank you very much for reading. I'm confident that you will make this at home. There is gonna be more interesting food at home recipes coming up. Don't forget to bookmark this page on your browser, and share it to your loved ones, colleague and friends. Thank you for reading. Go on get cooking!